泳队结束一天的训练后, 毛教练和往常一样，照例对比数据。

将近几天的成绩做了对比了后，他有了惊人的发现。

黎惟近三天中最好的成绩分别是：1分55秒18；1分54秒89；1分54秒74。

徐清昶三天内的最好成绩分别：1分57秒69；1分56秒48；1分56秒65。

杨沛虽然前几天最好成绩都在1分58秒, 但今天她终于也能游进1分57秒了。

这三个人的成绩进步很明显, 每天都会有一点的提升。

毛教练心情不错：“看这三个姑娘，这几天进步不错, 训练时劲头足, 也比以前更努力了。”

魏淏：“确实进步很大，我对比了她们上几个月的成绩, 发现她们的平均速度也有提升。”

毛教练摸着下颌琢磨：“是不是我让她们打扫厕所起的效果？”

魏淏心说怎么可能：“你让她们扫厕所也快两周了, 都是一群半大的孩子，正是缺觉的时候, 天天让她们比队友早半小时起床扫厕所，她们会没有怨言？影响她们的睡眠质量不说，她们肯定还对你有意见。”

“行了行了, 你说的这些我也知道, 当初也没想让她们真的扫一个月，我这不是给她们气的，说的气话吗？”

魏淏与毛教练感同身受, 那会儿他们急着找人，三个姑娘还不知轻重, 拿一网红来戏弄他们。

毛教练生气是正常的, 魏淏自己也上火。

现在事情都过去快两周了, 魏淏看淡了, 毛教练也不强求了。

最主要的是强求也强求不来, 覃经理不认识檀迟迟, 他们唯一能联系上的, 也只有和檀迟迟一同来的那个年轻人，每次打过去都是同一套说辞。

他们基本上已经放弃了，也没有必要还继续罚三个姑娘。

第二天三个姑娘就接到通知，以后不用再扫厕所，而且早会上毛教练还当众点名表扬了她们。

要知道能在早会上被点名表扬的，以前只有黎惟。

徐清昶和杨沛受宠若惊，首次被点名表扬的两人像是当场打了一剂肾上腺素，一整天的高强度训练下来，不仅身体感觉不到累，精神反而更加亢奋了。

当然也再一次刷新了自己之前的成绩。

毛教练笑得合不拢嘴。

散会后把三人留了下来：“不错，你们最近的表现都很好，状态和劲头不错，要继续保持下去知道吗。”

“但是切记不能浮躁，不要以为我夸了你们几句就飘起来，更不能满足于自己的这一点成绩，该练的还是要继续练，咱们要做到更快更强，这跟筋要时刻给我绷紧了！”

“是！”三人声音清脆响亮，异口同声答道。

毛教练行欣慰地点头，他观察她们一天，三个人没有表现出一点骄傲的姿态，训练反而比以前还要专注，就连练最累的蝶泳的时候，也没有一个人发牢骚。

平时最排斥蝶泳的徐清昶，游得最卖力，蝶泳的进步也最大。

这正是毛教练最想要看到的效果。

游泳项目报名是没有限制的，如果不考虑体力，一个人想报多少项就报多少项。

不过从赛程安排上，所有的游泳项目都会集中在一起比赛，一天之中可能有100蝶泳、100米仰泳、400米自由泳、4×200米自由泳接力等等……

体力再好的人也不可能都参加。

黎惟是泳队成绩最优异的选手，但她能参加的项目有限，除去她有希望夺冠的100米仰泳、200米仰泳、混合接力赛，其他的项目，如自由泳、蝶泳和蛙泳，必须要有人顶上，即使没办法夺冠，能拿银牌或是铜牌也不错。

...

毛教练就一直希望能把徐清昶练出来，让她去游蝶泳。

杨沛综合实力还差一点，都不知道能不能进资格赛。

一切都急不来，还得慢慢练，目前的进步他已经很满意了。

毛教练在记录本写东西，对她们挥了挥手说：“行了，都回去休息吧。”

黎惟踟蹰了一会，说道：“我们还想再练一会儿。”

毛教练写字的手停顿，抬眼依次看过她们。

三个人都没有想走的意思。

“你们都不走？”

“不走。”三个姑娘齐齐摇头。

“练一天了还不累啊？”毛教练很是意外，前几天三个姑娘自发留下来加练，打的什么主意他能不知道？不过是看她们干得都是正经事，他就睁一只眼闭一只眼了，现在又不罚她们了，居然还不想回去休息。

黎惟：“我们觉得自己现在状态正好，所以想乘此机会多练一会儿。”

徐清昶：“反正回去也没有什么正事干，还不如留下来再练一练，我想早点把蝶泳练好，争取也能那一枚蝶泳奖牌。”

杨沛随声附和：“我也是我也是，我也想拿……奖牌”她说到最后，底气稍微比另外两人少了一点。

虽然她们有干劲，有目标，知道努力是好事。

但是吧，对比以前的她们，现在的她们过于努力，表现实在有点反常。

像是突然一下开窍了。

毛教练没有急着走，抬手看了眼表：“到饭点了，都不去吃饭吗？”

“也没有多饿，我们再练一个小时就去吃饭。”杨沛话音刚落，肚子就出卖了她，“咕噜”一声响。

饿着肚子加练？

毛教练乐了：“怎么突然这么用功，受什么刺激了？”

那一双眼睛，此时就像是两束激光射线，扫在三个人脸上，似乎马上就要把她们看穿了。

起初三人都没说话，场面尴尬了好几秒，杨沛才慢悠悠开口解释说：“没受刺激，就是单纯的想拿奖嘛……”

好在毛教练也不是非要为难她们，看到她们肯努力也是好事。

“想练就是练，自己控制好时间，别把身体折腾坏了，一个小时必须去吃饭。”

毛教练手指挨个虚点她们，警告说：“还有，不要让我发现你们打着训练的名义干别的事，要是被我抓到了，就不是扫厕所这么简单了。”

三个姑娘虚惊一场，还以为毛教练要留下来不走了。

黎惟憋得难受，不知道为什么不能直接跟毛教练说实话。

“为什么我们不能跟毛教练说檀迟迟要来呢？我们能有进步，这几天多亏了她的帮助。”

她们每天留下来加练都是为了等檀迟迟，而檀迟迟在这些天里，不光自己联系，还不厌其烦的同她们交流经验，分享自己的游泳心得，陪着她们一起比赛，带着她们一起复盘。

每0.01秒的进步，除去她们自己的努力外，更多的是檀迟迟的全力帮助。

黎惟敢说，如果没有檀迟迟，她们不会有如此大的突破，即便是她们自己能突破自己，所花费的时间也绝对是目前的数十倍。

她好想告诉毛教练。

杨沛急了：“你在想什么？忘了上次我们提到檀迟迟时，毛教练的反应了？”

怎么能忘，扫了一个多星期的厕所呢。

黎惟：“为什么毛教练对檀迟迟会有这么大的反应呢，檀迟迟到底做了什么啊，毛教练这么讨厌她，提都不能提。”

到现在她们都还清楚的记得毛教练当天的表情，她们入队以来，就没看到毛教练这么吓人。

徐清昶：“我...

搞不懂中年男人的想法。”

杨沛仰天：“可怜我迟迟，只能当我成功背后的女人。”

“可恶，我多想让她和我一起站在阳光下，分享我的荣誉，戴上我的金牌，可惜我做不到，我真是没用。”

杨沛戏精上身，忘我的念起了网络上看的小说台词，把黎惟和杨沛恶心的够呛。

“能当你们成功背后的女人也是我荣幸啊。”

檀迟迟刚好进来了，扬了下眉莞尔道：“站上领奖台上的时候可别忘了感谢我。”

杨沛顿时血气上涌，整个脑袋如熟透的番茄，仿佛快要冒烟了。

她戏精口嗨被当事人撞见了不说，还臆想自己拿了金牌，她觉得檀迟迟的话肯定是在打趣她。

“我说着玩的，迟迟你就别拿我开涮了。”

檀迟迟：“怎么对自己这么没信心？”

“我的实力在泳队一直是中等水平，奥运会的参赛资格都不一定能拿到。”杨沛知道自己最近虽然进步了，但离奥运奖牌还有一段不小的距离，更别提金牌了，除了做梦，正经时候她想都不敢想。

檀迟迟沉吟了片刻，说道：“那你就别练杂了，先专注练一个泳姿。”

“练什么？”